Infos pratiques
Présentation
Je suis sophrologue diplômée depuis juin 2019 à l'école de sophrologie de l'artois (ESA).
La sophrologie est de plus en plus reconnue et a des bienfaits sur la santé :
- diminution du stress
- gestion des émotions
- gestion de la douleur
- préparation à un examen
- dans le cadre d'une longue maladie
-....
"Elle permet d'apaiser l'esprit en passant par le corps"
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