Vaidya KAPADIA Shruti - Ayurveda - Naturopathie

Les consultations ayurvédiques personnalisées que Vaidya Shruti vous propose sont de très haute qualité. En effet, Vaidya Shruti a étudié 4 ans la médecine ayurvédique, de 2007 à 2011, à l'Université Rajiv Gandhi en partenariat avec Sri Sri Ayurveda Research Hospital. Elle y a obtenu le diplôme B.A.M.S (Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery) reconnu par le Ministère de l'Ayurveda en Inde. Cette formation comptabilise 14,332 heures de classe.

À cela, s'ajoute une spécialisation que Vaidya Shruti a opéré en 2014 à l'université NIMER pour un diplôme en prévention cardiologique selon l'Ayurveda ; comptabilisant 985 heures de formation en plus.

Les consultations que Vaidya Shruti vous propose sont basées sur la science de l'Ayurveda. Au cours de la consultation ayurvédique Vaidya Shruti va utiliser la méthode du Naadi Pariksha pour définir votre constitution fondamentale appelée « Prakriti ». Le Naadi Pariksha est une lecture des énergies de la personne à travers son poignet. La connaissance de la constitution ayurvédique d'une personne est très précieuse car elle renseigne sur l'équilibre originel « Prakriti » et le niveau de déséquilibre -s'il y en a- appelé « Vikriti ».

En fonction de ces informations, Vaidya Shruti sera capable de vous donner des conseils utiles pour que vous soyez au plus proche de votre constitution fondamentale (« Prakriti »); Et pour que vous puissiez réduire un éventuel déséquilibre (« Vikriti »).

Les conseils donnés par Vaidya Shruti portent sur le mode de vie, l'alimentation, les respirations (Pranayamas), les postures de Yoga, les méditations, toutes les pratiques à mettre en place spécifiquement par vous afin d'être le plus aligné-e avec votre vraie nature.

La connaissance de la « Prakriti » renseigne également sur l'aspect émotionnel d'une personne, son caractère psychique, l'état présent de son mental (stable, agité, fatigué, fort, etc). Il est intéressant de connaître notre structure de caractère car cela contribue à expliquer l'aspect comportemental d'une personne.

La constitution ayurvédique d'une personne s'exprime en termes de Doshas (ou énergie bio-dynamique du corps). Il existe trois Doshas : Vata, Pitta, Kapha.

Les Doshas sont eux-mêmes constitués d?éléments. Vata = Air + Espace ; Pitta = Eau + Feu ; Kapha = Eau + Terre.

Par exemple, une personne avec une dominance en élément Feu (Pitta) aura un caractère, un comportement et des habitudes différentes d'une personne à dominance Air (Vata) ou à dominance Terre (Kapha). Il y a des comportements et des habitudes, qui sont donc liés à la nature profonde de la personne selon l'Ayurveda et il est bon de le savoir car cela permet de les accepter mieux chez soi et chez les autres (époux, parents, enfants, amis, collègues). La connaissance de la « Prakriti » d'une personne peut lui apporter des informations très précieuses sur ses qualités naturelles : leadership, créativité, stabilité, endurance, etc, et ainsi aider en milieu professionnel au sujet de quelle voie choisir ou quel rôle jouer dans une équipe.

Cependant les consultations ayurvédiques proposées par Vaidya Shruti ont pour objectif premier de vous guider pour que vous soyez dans le meilleur équilibre possible en fonction de votre « Prakriti ». Et non pas de faire un bilan de compétences professionnelles. La connaissance de votre Prakriti peut-être explorée par vous-même si vous souhaitez (lectures, conférences, documentaires,) pour être exploitée de façon professionnelle.

Lorsqu'une personne maintient son équilibre énergétique grâce à son mode de vie, son alimentation, son activité quotidienne, ses heures de sommeil, etc alors les problèmes ne surviennent pas. L'Ayurveda s'attache à maintenir vos Doshas en équilibre afin qu'aucun problème ne survienne. C'est une médecine douce de la prévention avant tout. C'est exactement le but de la consultation avec Vaidya Shruti : vous donner une feuille de route pour être dans votre équilibre ayurvédique. Ce qui est un avantage considérable pour vous-mêmes et les personnes qui vous entourent. Car si vous êtes centré-e, heureux/se, fort-e et à l'aise alors cela irradie également vos proches et votre entourage et les soutient. L'Ayurveda considère que la santé n'est pas seulement physiologique. La bonne santé en Ayurveda est aussi définie par la qualité de l'état émotionnel, l'état relationnel, l'état spirituel.

La science de l'Ayurveda est fascinante et les écrits les plus anciens remontent à 6,000 ans. Avant les écrits, l'Ayurveda a été une science transmise de manière orale pendant des milliers d'années. On peut considérer que la science de l'Ayurveda a passé l'épreuve du Temps. Ses méthodes et ses modes opératoires sont connus et reconnus et fonctionnent très bien. En Inde il y a un Ministère de l'Ayurveda.

www.srisriayurveda.fr