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Différentes raisons peuvent vous amener à consulter un psychologue. Nous vous proposons de découvrir les principales ci-dessous.

De nombreuses personnes sont encore réticentes face à la psychologie alors qu’aucune crainte ne devrait être présente face à ce professionnel de la santé psychique. Consulter ce spécialiste peut être très bénéfique. En effet, le fait de parler et de se confier à une personne totalement neutre et sans jugement est plus facile. Cette décision de votre part peut être difficile à prendre, mais en prenant du recul vous constaterez rapidement que vous profiterez de nombreux avantages. Parfois, le soutien psychologique de vos proches ne devient plus suffisant. Leur réconfort est alors totalement inefficace et vous n’arrivez plus à faire face à votre mal être.

En rencontrant un psychologue, c’est la solution idéale pour sortir de cette situation délicate dans laquelle vous vous enfoncez. Ce professionnel de la santé va être capable de vous comprendre tout en vous aidant à vous poser les bonnes questions. Vous allez également apprendre à découvrir votre fonctionnement. Vous allez aussi pouvoir mettre des mots sur vos douleurs, sur votre histoire, et vous approprier votre vie plus facilement. Vous pourrez ainsi vivre plus sereinement dans votre corps et votre tête.

Généralement, la consultation dure 1 heure, mais cela peut être plus long en fonction de votre situation. La thérapie va s’étaler sur 6 à 18 mois lorsqu’elle est de courte durée. Parfois, certaines thérapies brèves sont également suffisantes pour vous aider à sortir la tête de l’eau. Sachez également que ce professionnel du mental est capable de vous orienter vers d’autres spécialistes s’il n’est pas en mesure de trouver une solution à votre problème.

Afin de trouver rapidement et simplement un psychologue disponible à proximité de chez vous, faites-nous confiance. Il vous suffit de prendre quelques minutes pour trouver un professionnel en psychologie disponible. Vous recevrez alors une confirmation de rendez vous par mail et vous gagnerez un temps considérable.