Laure CASTAGNÉ (FORSSANT), professionnelle certifiée à Lanton, vous reçoit sur rendez-vous à son cabinet et propose également des prestations en entreprise.

Infirmière anesthésiste de formation initiale, j'ai été certifiée en réflexologie en 2020 au terme d'un cursus de prêt de 2 ans dans une école agréée par la Fédération Française des Réflexologues. Depuis cette certification, je continue à me former afin d'approfondir mes connaissances et de développer mes compétences en réflexologie, ainsi qu'en massage.

Ainsi, je vous propose un accompagnement sur mesure, via plusieurs formats de séances, adaptables selon les besoins de chacun.

° REFLEXOLOGIE : 45min (format réservé aux enfants et personnes fragiles), 1H, et 1H30

Réflexologie plantaire, crânio-faciale ou réflexologie combinée. 

La réflexologie combinée consiste à associer plusieurs techniques réflexes afin d'en cumuler les bénéfices et d'en tirer des effets synergiques (résultats plus rapide, plus francs et plus durables).

Ainsi, vous pourrez choisir de recevoir au cours d'une même séance un soin de réflexologie plantaire combiné à de la réflexologie crânio-faciale. Détente garantie !

Les réflexologies plantaire et crânio-faciale se combine également à merveille à la réflexologie auriculaire (auriculothérapie) qui vient en renforcer les effets. Dans ce cas, la stimulation mécanique ou la micro-stimulation électriques du pavillon de l'oreille seront favorisées (pas de stimulation LASER).

° AURICULOTHERAPIE : 45min à 1H

L'auriculothérapie est une branche de la réflexologie ciblée sur l'oreille. Elle a été développée par le médecin français Paul NOGIER dans les années 50.

Cette approche est particulièrement indiquée pour la gestion des troubles musculosquelettiques, les migraines, les addictions, les états anxieux, etc. Elle entre dans le protocole d'aide au sevrage tabagique et d'addiction au sucre que je propose (non réservable en ligne, seulement par téléphone, plus d'info sur mon site internet).

Une séance d'auriculothérapie commence par l'identification des points à traiter. 

En complément de la lecture de l'oreille (observation, toucher...), dans certaines situations, je peux être amenée à rechercher les points d'oreille au moyen d'un détecteur électrique (indolore). Ensuite, le travail du point détecté se fait stimulation LASER infrarouge (indolore), précédée ou non d'une électrostimulation superficielle, en balayant les fréquences découvertes par le Dr NOGIER. 

Suivant les situation, je travaillerai sur une ou sur les deux oreilles. 

Je pourrai aussi vous proposer de compléter le soin en plaçant des dispositifs semi-permanents afin de prolonger la stimulation au-delà de la séance et d'en maximiser les effets.

° LES MASSAGES : DETENTE DU HAUT DU CORPS

     * le "Head & Top" : 1H, 1H30 et 2H

Massage combinant des manoeuvres de pétrissage, lissage, reptation, acupression et étirements doux, focalisé sur la détente de la tête et du haut du corps : bras, mains, nuque, crâne et visage.

Il s'adapte à vos besoins du moment et pourra donc être ciblé sur la/les partie.s la/es plus pertinente.s.

Vous recevrez ce massage par dessus vos vêtements et confortablement installé sur le dos.

NB : 

- Prévoyez une tenue confortable. 

- Pour la partie concernant le visage, mieux vaut limiter le maquillage (fond de teint et fard à paupières notamment). 

- Pour la partie crânienne, prévoyez de quoi vous recoiffer à l'issue de la séance si besoin.

     * le Massage profond : 45min, 1H

Initialement conçu pour faciliter la récupération musculaire chez le sportif, le massage profond s'adresse à toute personne souffrant de tensions musculaires dans le dos, la nuque ou les épaules.

Il complètera à merveille une séance de réflexologie/auriculothérapie et vice-versa. La réflexologie consolidera la détente physique obtenue par le biais du massage. Le massage renforcera les bénéfices de la séance de réflexologie/auriculothérapie en en prolongeant les bénéfices musculosquelettiques. 

Ce type de massage n'est pas un "massage bien-être" à proprement parler. Il s'agit d'une technique combinant des manipulations appuyées visant à dénouer des tensions physiques profondes. La détente vient après la séance... pas pendant !

° REFLEXO-MASSAGE (Head & Top ou massage profond) : 1H, 1H30 et 2H

Combinaison idéale pour potentialiser les effets de chaque pratique et une détente absolue. Selon votre sensibilité, à vous de choisir entre la formule appuyée du massage profond ou plus subtile du massage Head & Top ! Plusieurs durées possibles en fonctions de vos besoins.

* Dans quel cas consulter Le Petit Zef ?

> Préserver votre vitalité 

Un suivi régulier (une séance à chaque changement de saison) vous aidera à maintenir un fonctionnement harmonieux de vos systèmes nerveux, cardio-vasculaire, respiratoire, endocrinien, lymphatique, digestif, immunitaire, musculo-squelettique, etc.

> Passer un cap délicat

Un accompagnement par la réflexologie, l'auriculothérapie, la lithothérapie et/ou le massage profond aidera votre corps à retrouver ses capacités naturelles de régulation. 

Notamment en cas de :

- douleur aigüe ou chronique, douleurs neuropathiques

- migraines, céphalées, névralgies faciales

- tensions physiques, tensions émotionnelles, états de stress

- problèmes de sommeil,

- prévention des effets secondaires de chimiothérapies

- troubles digestifs, du transit,

- troubles fonctionnels

- etc. 

> Soutien dans votre prépa sportive 

Moi-même sportive, je me ferai une joie de vous accompagner dans votre prépa !

Le massage profond, vous aidera à résorber les courbatures induites par l'effort et aidera votre corps à récupérer plus rapidement.

La réflexologie, quant à elle, soutiendra également vos efforts par son effet incontestable sur le retour veineux notamment (récupération physique optimisée, meilleure résistance à la charge d'entraînement, diminution du risque de blessure). 

L'auriculothérapie pourra vous aider plus spécifiquement en cas de blessure.

Au plaisir de vous rencontrer, quels que soient vos objectifs !

Vous souhaitez plus d'informations sur la réflexologie, ses indications, le déroulé d'une séance, les différentes prestations que je propose ? 

Je suis disponible pour vous renseigner au 06.60.03.98.48. Vous trouverez aussi des éléments de réponse sur mon site internet :   Accueil (webself.net)

Laure

Votre praticienne à Lanton ;)

*** Précision hygiène ***
Soucieuse de votre sécurité et de votre bien-être, je vous garantie des conditions d'accueil qui répondent aux normes d'hygiène en vigueur.
De votre côté, afin de profiter au mieux de votre séance, il est impératif que vous vous présentiez propre et dans des vêtements propres à votre RDV. 
Notez que, en cas d'hygiène insuffisante de votre part, je me réserve la possibilité d'annuler ou d'écourter tout RDV à vos frais.
Merci de votre compréhension.