LEGER Elodie- Prépa naissance - Ateliers collectifs

Elodie LEGER, sage-femme vous reçoit sur rendez vous à l'Espace Simone Veil", situé  au :

4 bis ruelle de la Grange

56250 SULNIAC 

COURS DE PRÉPARATION A LA NAISSANCE ET A LA PARENTALITE :

Au total, 7 séances de préparation à la naissance prises en charge à 100% par la sécurité sociale dans le cadre de votre  grossesse. 

Dans l'idéal, débutez vos séances vers la fin du 5ème mois de grossesse.

Vous pouvez choisir "à la carte" les séances qui vous intéressent.

L'entretien prénatal précoce est fortement recommandé avec la sage-femme avant le début des séances.

Pour prendre rdv : 07 48 77 03 37 ou sur l'agenda "consultations" : https://prendre-mon-rdv.com/leger-elodie-consultations/sage-femme/sulniac

Il est possible que vous soyez en groupe (au maximum 3 couples). Le co-parent est bienvenu.

Préparation classique : 

*Séance 1 : fin de grossesse et consulter à la maternité:

Connaître les changements liés à la grossesse, préparer sa valise, savoir quand consulter aux urgences, partir au bon moment à la maternité. Informations sur le déclenchement.

*Séance 2 : le travail :

Étapes et surveillance du travail en salle de naissance, avant l'accouchement.

Gestion des contractions utérines.

*Séance 3 : l'accouchement : 

Par voie basse, césarienne et la surveillance en salle de naissance.

*Séance 4 : allaitement : 

Conseils pour débuter l'allaitement.

Informations sur le tire-lait.

*Séance 5 : alimentation au biberon :

Choisir l'alimentation au biberon dès la naissance ou en relai de l'allaitement.

Choisir le matériel.

*Séance 6 : préparer son post-partum : 

Connaitre les enjeux et particularités du post-partum.

Anticiper son post-partum.

La période postnatale pour la femme, le couple, la fratrie.

Dépression post-natale.

*Séance 7 : Messages de prévention : 

Mort subite du nourrisson, syndrome du bébé secoué, prévenir la plagiocéphalie, environnement (protéger contre les perturbateurs endocriniens).

Préparation BONAPACE : Parcours de 3 séances (à réaliser dans l'ordre SVP) - Présence du partenaire souhaitée aux séances n°2 et 3. 

Cette préparation à la naissance vous aide à vivre votre accouchement sans stress et avec une meilleure gestion de la douleur grâce à différents outils (postures de yoga, acupression, massages...), en vous aidant à créer l'environnement favorable à la physiologie de la naissance en étant informés sur les hormones de l'accouchement, sur la possibilité de prendre les pleins pouvoirs le jour J en toute sécurité grâce à une décision libre et éclairée (Méthode Brain).

Idéal si vous souhaitez donner naissance à votre enfant sans péridurale. Un pluspour mieux vivre les contractions avant la pose de la péridurale le cas échéant. Cette méthode aide également le partenaire à prendre sa place le jour J, actif et soutenant de la future maman.

* Séance n°1 - Bonapace :

Connaissances sur les hormones et le travail physiologique ?

*Séance n°2 - Bonapace :

BRAIN - Postures de yoga - 1ère méthode de la gestion des contractions - Respiration

*Séance n°3 - Bonapace : 

Deux autres méthodes de gestion de la douleur (prévoir tenue confortable) - Protection du périnée

* Séance n°4 - Bonapace : 

Possibilité d'une séance "révision" / Questions