Mathilde Deschamps - Prépa. Naissance Ateliers Collectifs

Bienvenue sur la prise de rendez-vous en ligne de la préparation à la naissance et des ateliers collectifs du cabinet de Mathilde Deschamps, sage-femme, au 6 grande rue à Gaillefontaine.

Le cabinet vous propose : des séances de préparation à la naissance classique, du yoga pré et post natal et des ateliers portage.

La préparation à la naissance classique :

7 séances de préparation à la naissance sont prises en charge dans le cadre de la grossesse. Il est conseillé de débuter les séances vers le 6e mois de grossesse.  Vous pouvez vous inscrire à un ou plusieurs thèmes selon vos besoins. Vous pouvez faire les séances dans l'ordre ou non. 

~ Séance 1 : Comment mieux vivre les maux de la grossesse et quand partir à la maternité ?

~ Séance 2 : La gestion des contractions (si possible avec la participation du co-parent, prévoir une tenue confortable).

~ Séance 3 : Le jour J : la salle de naissance et l'accouchement. 

~ Séance 4 : Le post partum : bien le vivre dans son corps.

~ Séance 5 : Le post partum : bien  le vivre psychologiquement.

~ Séance 6 : L'allaitement.

~ Séance 7 : Les besoins et les pleurs de bébé.

Le co-parent est le bienvenu à l'intégralité des séances. Sa présence est particulièrement souhaitée aux séances : "Gestion des contractions" , "Le post partum : bien le vivre psychologiquement" et "Les besoins et les pleurs de bébé".

Le yoga pré-natal De Gasquet : 

Les séances s'adressent à toutes et ne nécessitent pas d'avoir une pratique antérieure de yoga. 

Le yoga prénatal permet de s'étirer, se détendre, prévenir les maux de grossesse, s'entrainer à respirer afin de mieux vivre sa grossesse.

Maux de dos, sciatiques, problèmes digestifs, circulatoires ou encore troubles du sommeil : à partir des gênes et des questions de chacune, nous pratiquons diverses postures pour aider à les soulager.

Les séances se déroulent en petit groupe de 3-4 personnes et durent 1h. Prévoyez une tenue confortable.

Si vous ne faites pas d'autre préparation à la naissance, il est possible que les séances de yoga pré-natal soient prises en charge, une participation de 10€ est demandée en complément. Sinon les séances peuvent êtres réalisées en parallèle d'une autre préparation à la naissance, le tarif est alors de 25€ la séance.

Le yoga post-natal De Gasquet :

Les séances de yoga post-natal sont conçues pour les suites de couche immédiates, dès la sortie de la maternité avant même la rééducation périnéale, y compris en cas de césarienne. Ce cours est un moment de détente et de remise en forme des mamans.

Les séances se déroulent en petit groupe de 3 personnes et durent 1h. Les nouveau-nés sont les bienvenus. Prévoir une tenue confortable. Le tarif est de 25€ la séance.

Les ateliers portage : 

Vous souhaitez porter votre enfant grâce à une écharpe ou un porte bébé ? Venez participer à un atelier !

Initiation au portage : Cet atelier est destiné aux parents et aux futurs parents n'ayant jamais porté leur enfant (ou très peu). Au cours de cet atelier d'1h30, vous découvrirez tous les bienfaits et moyens de portage, ainsi que comment porter votre enfant en toute sécurité. Vous pouvez venir avec ou sans moyen de portage car il est possible d'essayer les différents outils lors de l'atelier et pouvoir ensuite faire votre choix.

Vous pouvez venir accompagnée du co-parent et de votre enfant. 

Le tarif est de 45€ + 10 € par accompagnant ; il ne peut être pris en charge par la sécurité sociale.

Perfectionnement d'un nouage : Il est souvent nécessaire de faire un 2ème atelier pour revoir et parfaire le nouage. L'atelier perfectionnement dure 1h. Le tarif est de 30€.

Pour toute demande de séance de prépa, de yoga ou de portage en individuel, merci d'en faire la demande par mail : [email protected]

Tarifs conventionnés - Tiers payant : règlement par chèque, espèces souhaité, mais le paiement par CB est possible.

Pour prendre un rendez-vous individuel, merci de bien vouloir vous rendre sur cette page, en cliquant ici.